헬스 턱걸이 목표 10개! 풀업밴드 4단계 구매 후기

결혼 후 약 5년간 헬스를 못하다가 헬스 4개월차에 접어들고 있습니다.

오랜만의 운동이라 그런지 처음 1개월간은 너무너무 힘들었습니다.

오랜만에 운동하는거라 초반에 무리했는지 허리도 아파서 한동안 운동도 못하고..

 

뭐 아무튼, 지금은 이제 괜찮아지고 몸도 어느정도 총각시절의 몸으로 울퉁불퉁 해지는 과정인데 턱걸이(풀업)를 해보려고 했더니 1개 밖에 못하겠더라고요. 맨몸으로 풀업을 제대로 하기가 너무 흠들어서 무슨 방법이 없을까 알아보니 풀업밴드를 이용해 보조적인 역할로 풀업운동에 도움을 받을 수 있다고 해서 풀업밴드를 바로 구매했습니다.

 

힐링스포츠 풀업 밴드 4단계 구매 후기

 

고무나라 힐링스포츠 풀업밴드 4단계 보라색

그런데 막상 또 구매하려고 보니 단계가 무려 8단계정도로 세분화되서 나눠져 있더라고요.

이렇게 뭔가를 골라야 할때는 참 어렵더라고요.

물론 고무나라 풀업밴드 판매사이트에는 단계표가 잘 정리되어있긴 합니다.

 

턱걸이 풀업밴드 단계표

 

저는 사실 5단계가 맞는데, 뭐 나중에 풀업 갯수가 늘면 4단계가 필요할테니까

바로 4단계로 시작하자! 라고 생각하고 4단계 구매했는데

솔직히 조금 처음에 5단계 살껄 하고 후회를 하긴 했습니다. ^^;

그래도 지금은 풀업 정자세로 7개까지 올라오긴 해서 4단계 사길 잘 했다!라고 생각하고는 있네요.

올해의 헬스 목표는 턱걸이 10개로 잡고 턱걸이에 1개월전부터 집중좀 하고 있습니다.

(풀업 1개에서 7개로 올라오는데 약 1개월 걸린것 같습니다, 물론 그 전에 3개월간 헬스를 꾸준히 했고요)

 

턱걸이 보조밴드

 

아참, 풀업밴드 사용방법은 이렇게 줄을 매달 수 있는 곳에 잘 감아서

무릅이나 발바닥을 밴드에 걸어주고 풀업을 하면 됩니다.

참고로 저는 풀업 1개 할때는 발다닥을 걸어주고 했었고, 3개정도 할때는 무릎을 걸고 했어요.

요즘은 맨몸으로 하다 힘이 다되면, 무릎걸고, 무릎걸어도 힘이 빠지면 발다닥 걸고 하네요.

 

풀업밴드 고무재질이 천연라텍스라는데 정말 칼로 끊을려고 하지 않는 이상은 끊어질 일은 없을것 같더라고요.

아주 탄성도 끝내주고 튼튼합니다. 

고무나라 풀업밴드 짱짱짱, 풀업 하시려는 분들은 풀업밴드 추천합니다.

 

포스팅 업데이트!

 

 

풀업 목표 달성

 

턱걸이 목표 돌파했습니다. 험난한 과정이었지만 목표달성해서 뿌듯합니다.

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